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关小刀足彩解盘:尤文远征夺首胜 sina 博客 :得了抑郁之后,父母老是劝你想开点,或者是你开心我就开心之类的话,怎么样才能让他们意识到我压力很大?

比分帝直播2022-08-20网易比分直播 108
感谢邀请,—、你尝试理解父母的出发点。,他们是出于爱你才这样说的。他们不专业,不懂你的状态是病症导致的,他们不知道这样说反而会给你造成压力。他们因为你的状态产生了焦虑,不知道如何应对。,二、接受专业的治疗,建议让父母带你去正规医院或咨询室接受专业的治疗。父母通过这个过程能够对抑郁有所了解,提高认知。提高对抑郁认知的渠道还有许多,比如网络,书籍等。这样,父母既意识到了你的压力,也因为得到了专业治疗而减轻了焦虑,还懂得了如何陪伴你。,,二、接受专业的治疗,他们是出于爱你才这样说的。他们不专业,不懂你的状态是病症导致的,他们不知道这样说反而会给你造成压力。他们因为你的状态产生了焦虑,不知道如何应对。,感谢邀请